30 марта 2024 г., Центр тестирования «ГТО» МБУДО Ремонтненской районной ДЮСШ провел очередное спортивное мероприятие «ГТО дарит здоровье!» среди лиц старшего возраста 60 и старше (18 ступень). Мероприятие началось с построения, на котором участников поздравил руководитель и главный судья Центра тестирования «ГТО» Мордасов А.А., он пожелал всем здоровья, побед и достижений в спорте. В мероприятии приняли участие 16 человек. В программу входили испытания: наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа о скамью и сиденье стула, бег и смешанное передвижение на 1000 м.
Очень здорово, что теперь проверить свои силы могут и представители взрослого населения, ведь вести здоровый образ жизни, заниматься спортом важно в любом возрасте. Это способствует укреплению здоровья, дает заряд бодрости и хорошего настроения, особенно в век компьютерных технологий. Организовать и провести для обратившихся выполнение нормативов ВФСК «ГТО» помогут специалисты Центра тестирования «ГТО» при МБУДО Ремонтненской районной ДЮСШ.
Инструктор-методист МБУДО Ремонтненской районной ДЮСШ Г. Рыжова
|