15 июня учащиеся Ремонтненской ДЮСШ отделения "Гиревой спорт" впервые попробовали свои силы в спортивной дисциплине Армлифтинг в категории Rolling Thunder. Само упражнение похоже на становую тягу одной рукой, но имеет отличия. Ключевое из них — диаметр ручки тренажера, который составляет 60 мм. Также она сконструирована таким образом (ручка свободно вращается вокруг своей оси), что вся нагрузка при подъеме веса приходится на кисть и мышцы предплечья. Именно поэтому это движение сложнее обычной тяги, так как требует очень сильного хвата. К нижней части тренажера цепляются блины. Победитель в своей весовой и абсолютной кат ... Читать дальше »